УСЛУГИ
Закрыть

Профилактика заболеваний десен

Любое заболевание, какой бы степени сложности оно не соответствовало, лучше предупредить, чем потом долго и упорно лечить. Наверное, именно поэтому все больше людей стремится правильно питаться и заниматься спортом, а также регулярно посещать врачей, ведь собственное здоровье должно быть превыше всего!

Немаловажную роль играет и состояние полости рта, ведь проблемы с зубами и деснами влекут за собой куда более сложные заболевания всего организма: это и проблемы с сердечно-сосудистой системой, а также с дыхательными путями и даже желудком. И хоть стоматология в Белоруссии находится на должном уровне, а опытные специалисты Центра Семейной Медицины всегда найдут способ помочь вам и вашим зубкам, профилактические меры и самостоятельный уход за здоровьем полости рта пойдет лишь на пользу и точно не будет лишним.

В первую очередь стоит позаботиться об укреплении и защите десен, ведь они являются своеобразными защитниками наших зубок. И если болезнь начнется именно с них, то и зубной ряд тоже пострадает. А чтобы этого не допустить, следует выполнять ряд профилактических мер.

Профилактика заболеваний десен

  • Качественная гигиена полости рта (чистка и лечение зубов, регулярное посещение стоматолога, а также использование специальных зубных паст для укрепления десен и различных средств для полоскания рта, смена щеток не реже, чем раз в 3 месяца)
  • Иногда полезным будет и полоскание отварами целебных трав, таких как кора дуба, ромашка, а также мята и шалфей, обладающих не только противовоспалительным действием, но и укрепляющим
  • Правильное питание (самый важный пункт, ведь от того, что мы едим, зависит здоровье не только зубного ряда, но и всего организма в целом)

Необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих кальций, фосфор и прочие полезные вещества: молоко, творог, зелень, твердые сыры, а также мясо, рыбу и другие морепродукты. Важную роль играют и продукты, содержащие витамины, особенно витамин С: квашеная капуста, цитрусовые, свежие овощи (особенно огурцы, морковь, свекла) и ягоды (клюква, брусника, виноград). А такие фрукты, как яблоко и груша, не только плодотворно влияют на здоровье организма, но и очищают зубную эмаль. Среди такого большого разнообразия полезных продуктов, каждый сможет найти что-то вкусное для себя, а в комплексе друг с другом они могут составить очень даже сытные блюда.

Что касается беременных женщин, то помимо перечисленной продукции, не стоит пренебрегать и комплексными витаминами, а также кальцием в таблетках, которые обычно выписывает лечащий врач. Это важно не только для вашего организма, но и для малыша.

Если проблем все же не удалось избежать, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, даже если вам кажется, что это не так серьезно. Помните, если не лечить болезни десен, это может привести к разрушению и потере зубов. Не занимайтесь самолечением, обращайтесь за помощью к специалистам. Опытный стоматолог Минск поможет избавиться от заболевания на первых этапах, а также подскажет, какие средства гигиены полости рта лучше использовать в том или ином случае. Индивидуальный подход, качественные услуги и доступные цены – мы ценим каждого из вас и хотим, чтобы ваша улыбка была не только красивой, но и здоровой!